NO pretendo ser un coach motivador de la vida, de esos baratos, de esos radicales de la famosa era del positivismo tóxico, no, pero en un mundo donde la depresión es común y la búsqueda de la felicidad es el principal motor de la sociedad, la frontera entre estos dos se vuelve cada vez más delgada y es sumamente importante hablar de esto.
La sociedad
Está demás decir que vivimos en una sociedad disfuncional. Con un sistema capitalista mal ejecutado, dónde nos volvemos “recursos humanos” y el mercado dicta lo que vive y lo que muere; dónde los clientes se vuelven el producto y nuestra información el capital, donde las luchas sociales se radicalizan, vivimos llenos de tabús y prejuicios, donde compartir el éxito y las ideas suelen ser contraproducentes, donde reina la envidia, el egocentrismo y el dinero.
El problema
Principalmente creo que el problema es como definen la felicidad las personas y peor aún como nos venden y nos moldean para una felicidad de consumismo, como el marketing te vende y disfraza las cosas, nos venden cosas que no necesitamos y no sólo productos, servicios, ideologías, entretenimiento, porque así funciona el capitalismo.
Para mí la felicidad no es un lugar al que se llega sino más bien es un estado temporal que se comparte. Es poder dormir a gusto sin preocuparme del pasado, de mi presente o mi futuro, es poder comer un chocolate, una pizza de vez en cuando, el disfrutar de ver una película con mi pareja, reír con alguien, platicar con aun amigo sobre un tema interesante, el escribir, la poesía, el diseño, leer, aprender, etc. En fin, son pequeños detalles que se pueden ir acumulando.
Sí, la felicidad es muy subjetiva, pero creo que tampoco debemos de convertirlo en una moda, una ideología o una tendencia.
¿Entonces?
La felicidad no es un absoluto y sinceramente no creo que sea el objetivo de la vida (si es que hay alguno) y creo que es el error que cometemos, pensar que nunca seremos felices cuando realmente hemos tenido muchísimos momentos de felicidad.
Los budistas dicen que toda existencia es sufrimiento, esta es una de las cuatro verdades de esta cosmovisión y creo que es muy probable que no se equivoquen. Existen dos tipos de sufrimiento el sufrimiento natural que es inevitable y el sufrimiento causado es el que nosotros hacemos.
Nos centramos tanto en buscar la felicidad y es que es agotadora, muy estresante, puede ser un vacío del cual es muy difícil salir. ¿Cuántas veces has querido mandar toda a la mierda? Aquí es donde la línea se vuelve delgada, muy fina, porque no hay un camino que seguir, no hay un manual y cómo dicen por ahí… sólo se necesita un mal día para volverse loco.
Buscar la felicidad se puede convertir en una depresión profunda que carcome todo lo que tienes, te nubla la vista y te hace sentir vacío, que nada importa, que nadie te entiende y que todo te sale mal, peor aún es que es adictiva, es autodestructiva y muy peligrosa, no sólo para nosotros si no para quienes nos aman. Si te sientes así no dudes en buscar ayuda profesional, la salud mental es igual de importante que la salud física. Dejemos atrás esos tabús estúpidos e ilógicos que nos impiden estar bien.
Cuestiónate, conócete y forma tu identidad
¿Qué es la felicidad?, ¿qué te hace feliz?, ¿cuál son los posibles caminos?, ¿vale la pena?, sólo así podrás encontrar una respuesta, después el camino ya lo buscarás o no. Lo importante es lo que tú quieres, por qué lo quieres y cómo lo harás, que ni tu familia, ni la publicidad, ni tus amigos, ni lo que escribo te formen, crea tu identidad y tu cosmovisión por ti mismo, pensando.
Cogito ergo sum
Aprovechemos lo que tenemos, pues realmente somos afortunados de estar en donde estamos y no te quedes en sólo extremo del espectro sobre lo que es positivo y lo que es negativo, como hablé en Dialéctica, Dualidad, Yin y Yang no podemos ser felices sin el sufrimiento, sigue a tu tiempo, paso a paso, sigue pensando, sigue explorando. Que quizás ese es el sentido o no…
Bonus
Te recomiendo ver la película I Origins, una de mis películas favoritas que se puede ver desde una perspectiva filosófica sobre lo que he estado hablando en el blog sobre diversos temas como la dialéctica, religión, ideología, felicidad.